Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

mountain

2020

Пессимист обречённо вздыхает: «Хуже уже не будет»
Оптимист радостно возражает: «Да, будет, будет!» 

Пожалуй, самый сюрреалистичный год из всех что я могу вспомнить. По личным ощущениям, круче был только развал СССР.  Но это было почти 30 лет назад, и в тот раз смена геополитической и экономической парадигмы прошла большей частью мимо моего детского сознания.

Из грустного, в этом году ушел из жизни близкий родственник. Почти как родной отец мне был, многим я ему обязан в своей жизни. Здоровье у него было не очень, хронические заболевания и факторы риска. Но в благоприятных условиях мог бы ещё жить да жить, я думаю.

Вроде бы, год у меня прожит не зря. Много интересного опыта получено. В начале года переехали из квартиры в дом. Почти все своими руками: собрать вещи, упаковать, перевезти, распаковать и расставить. Установить с нуля кухню, стиралку, посудомойку, и ещё кучу мелочей. Замена личинок замков, электрика, сантехника. Оборудовал себе перед домом точку зарядки для электромобилей. Ещё летом маме на даче помогал немножко. То дерево спилю, то привезу-отвезу, то выкопаю что нибудь. Расхламлял залежи личного барахла, в меру сил. В сумме несколько кубометров продал, раздарил, и выбросил. Но впереди ещё больше десятка кубов.

Продал оранжевый грузовичок, верой и правдой служивший мне с 2014го. Обновил семейный электромобиль: продал Nissan Leaf AZE0 24Квт (2014г.в.), немного доплатил и купил такой же с батареей 30Квт, и на три года моложе. Продал i-Miev,  поняв что сдача его в аренду в такси не приносит денег, оправдывающих амортизацию и риски. Через несколько месяцев попытался ещё разок спекулировать электромобилями. Прибыли не получил, скорее в небольшой убыток даже. Зарёкся.

Из позитивного, примерно на четверть увеличил свой основной "бизнес". 95% этой четверти было сделано в 2019, но окончательно доведено до ума и запущено уже в 2020. А учитывая инфляцию и падение курса рубля, реальный доход скорее остался на том же уровне. Но в принципе, там есть ещё куда расширяться, при должных инвестициях. Продолжаю прикладывать усилия в этом направлении. И ещё одну интересную сделку по недвижимости провернул, с горизонтом в годы, а то и десятилетия. С одной стороны выглядит рискованно, а с другой стороны уже целых два месяца всё идет хорошо и по плану, тьфу-тьфу. Дай бог и следующие несколько сотен месяцев будет идти не хуже.

Осенью собрался с духом, и  настойчиво попрощался со злостным неплатильщиком-арендатором. Через пару месяцев ещё раз собрался с духом, и подал на него в суд с помощью нанятого юриста. С одной стороны, с высокой вероятностью суд примет решение в мою пользу. С другой стороны, мне кажется что даже с исполнительным листом маловероятно будет с должника хоть что-то взыскать. Ситуация будет мне хорошим уроком. И вы тоже мотайте на ус! Не надо месяцами и годами верить людям на слово. Лучше сразу разрывать отношения после первых же неплатежей.

Изрядно времени в этом году провёл с детьми. Научил старшую кататься на велосипеде. Среднего как бы тоже научил, технически он едет на двухколесном сам без поддержки, даже видео есть. А вот психологически  - увы, без меня никак, да и со мной так себе. Чтобы ехал, надо всю дорогу его мотивировать и подстраховывать. Сначала я пешком рядом бегал, но быстро выдыхался. Потом стал катиться параллельно на роликах, это гораздо продуктивнее. Младшего на двухколесном пока не учил толком. Рановато. С ним изредка книжки читаем, да рисуем. И то понемногу, надолго меня не хватает к сожалению. Летом несколько раз на пляжик выбирались местный, пока жара стояла.

Из путешествий, ещё в начале года к Димке под Екатеринбург сгоняли с друзьями. Летом немножко катался по городу и окрестностям на велосипеде. Ездили всей семьей на сплав. Слетал разок в Москву по медицинскому вопросу, тоже вполне себе путешествие. Гоняли с друзьями  пару дней на машине по Уралу в августе.

Здоровье с годами не улучшается. Немножко занялся в этому году зубами. Несколько штук вылечил, несколько удалил, и вкрутил один имплант. Ходил к неврологу и на МРТ, по поводу головных болей, которые одно время стали проявляться чаще и сильнее. Пока ничего серьезного не обнаружилось, вроде бы. Гиподинамию пока победить не могу. Никак не соберусь на регулярной основе ни в зал, ни в бассейн. Иногда в прорубь с банькой езжу под настроение, да и то не часто.

Что касается героя сезона - короновируса, с весны и по осень несколько раз чем то болели. То всей семёй, то частично. Простуда, кашель, насморк, ещё какое ОРВИ, каждый раз чуть разное. В итоге, один раз в легкой форме переболели ковидом, как показал впоследствии мой анализ крови на антитела. Скорее всего в октябре-ноябре это было, самые похожие симптомы. И каким бы смелым пофигистом я сам себе не казался, но все равно вздохнул с облегчением, когда узнал что этот китайский вирус мне больше не страшен.

В целом, ощущение что в 2020м году я очень много недоработал. Ленился, тупил, расслаблялся, прокрастинировал, забивал, откладывал на потом, и не мог собрать себя в кучу. Глядя на итоги года, сейчас вижу что чем то полезным я иногда всё-таки занимался. Но по личным ощущениям, мог бы сделать вдвое-втрое больше. Слишком много вспоминается бездеятельных и нерезультативных часов и дней, наполненых унынием и депрессией.



Всем вам, друзья, желаю здоровья и счастья в наступившем 2021м году! Надеюсь, что скоро пандемия закончится, экономика наладится, границы откроют, и заживём лучше чем до ковида. Ура!


Ну и финальным произведением, пожалуй, поставлю вот этот клип:

mountain

Про коррекцию зрения

           У окулиста:            
                  "-Это какая буква?"
                                "-Доктор, а вы где?"



Друзья, а давайте расскажу вам про лазерную коррекцию?

Наверняка каждый второй, читающий эти строки, делает это сквозь очки, контактные линзы, пенсне, монокль, и прочие оптические костыли, фокусирующие изображение на вашу сетчатку. Так вот, дорогой читатель, оказывается совсем необязательно прикладывать к своему глазному яблоку дополнительную стекляшку. Современные медицинские лазеры позволяют выпилить нужные диоптрии прямо на роговице вашего глаза. Испытав это на собственном опыте, решил поделиться с вами.
Collapse )
Ну и теперь, о результате. Результатом полностью доволен! Ведь раньше, при добром десятке сфер и цилиндров в каждом глазу, десяти строчек проверочной таблицы я не видел ни при каких обстоятельствах. В своих обычных очках и линзах видел от 6 до 8 максимум. А сейчас, 9 строчек отлично вижу, и буквы на 10й в большинстве случае угадываю, как угадывал раньше 6-7 строчку. Но таблица это не основное. Главное, что качество жизни выросло на новый уровень, разительно отличающийся от того что было. На стенах видны кирпичики до самого верха. Антенны на крышах домов. Кроны деревьев состоят из отдельных листиков. Узнаёшь на улице знакомых и родственников издалека, а не когда тебя окликнут вплотную. Цифры на светофорах. Книгу и телефон можно читать едва ли не от колена. В общем, ощущения примерно как у всю жизнь хромавшего инвалида с новыми ногами. Сытый не уразумеет голодного, а зрячий слепого. Насколько меньше проблем и дискомфорта у изначально зрячих, и насколько они не представляют себе всех проблем, связанных с плохим зрением. Стоишь у окна, и рассматриваешь что там вдали происходит. Насмешила давняя рекомендация врачей при близорукости «почаще смотреть вдаль». Раньше, когда я смотрел вдаль, это было не интересно и вообще бессмысленно, потому что не видишь там почти нихрена. Всё мутно, размыто. Как рекомендация одноногому «побольше бегайте марафон». Сейчас видно птиц, видно каждую черепицу на крышах, чётко видно всякую мелочевку и мусор под ногами. Стоишь и смотришь с интересом. Даже в лесу стал грибы находить, чего со мной никогда не бывало. На рекламных щитах стал виден текст. Отсутствующие очки не запотевают зимой, не спадывают, не натирают переносицу, не теряются.
Из неочевидного, сдвинулось фокусное расстояние. Для зрения вблизи раньше подносил книгу или гаджет прямо к переносице, и всё отлично читал без очков на расстоянии несколько сантиметров от глаз. Сейчас зона корректной видимости начинается от 15 см. Ближе расплывается. Первое время замечал блики от источников света, ореолы, и прочие артефакты. Но ведь и раньше, в очках и линзах источники света тоже «сбоили» всякими аберрациями. Сейчас я этих глюков не замечаю. Не думаю что они исчезли, просто мозг их фильтрует. Иногда всплывают ненадолго, если обращать внимание. Но точно не хуже, чем было в очках, а скорее даже лучше. Многие жалуются на проблемы после операции в темное время суток, но у меня такого нет. Видимо, зависит от технологии, от правильного расчёта «где и сколько отрезать», и от врача.

Что касается рекомендаций «делать или нет». Непросто залезть в чужую голову и поглядеть на мир чужими глазами. Насколько плохо рендерится окружающий мир при ваших диоптриях? Насколько очки решают эту проблему, и при этом мешают активной жизни? Возможно, после моих -10 ваши немногочисленные 1-2-3 диоптрии были бы для меня просто счастьем, не сильно хуже чем сейчас после операции. А может и нет. Для меня зрение это всю жизнь была критичная проблема. Но я бы точно не стал делать коррекцию устаревшими методиками, хоть дёшево, хоть совсем бесплатно. Только самое комфортное и малотравматичное. Не разрезая в глазу лишних тканей, мембран, сосудов, и нервов. Не сжигая эпителий. Не уменьшая критически прочность глазного яблока. С возможностью докоррекции в случае чего.
В основном, для меня причина коррекции это желание жить активной жизнью. Путешествовать по стране и миру, разглядывая всё вокруг. Ходить в бассейн, и заниматься всяким прочим спортом ( с улучшенным зрением успел ползимы до карантина проходить в моржовый клуб, прорубь с баней – потрясающе!). Комфортно ездить на машине, велосипеде, кататься на сноуборде. Видеть сцену, выступающих на концертах и прочих мероприятиях. В общем, в надежде на активную жизнь за пределами жилища, на свежем воздухе или в больших помещениях. И, пожалуй, носил бы дальше очки и вообще не стал заморачиваться, если бы планировал всю жизнь просидеть на работе и дома за компьютером и книгами. Внутри небольшого помещения, размером с квартиру, действительно не чувствуется принципиальной разницы между «до» в очках и «после» без очков.

P.S. О дальнозоркости. Она обязательно даст о себе знать после операции по коррекции миопии в возрасте под 40 и более. Проявится сложностью чтения мелкого шрифта на близком расстоянии. Но если близорукому для его чтения надо снимать минусовые очки, то при условно «нормальном» послеоперационном зрении, когда хорошо видишь вдаль, придется надевать «плюсовые» очки чтобы прочитать тот же мелкий шрифт. То есть, преклонный возраст и соответствующая ему пресбиопия заставит носить очки вообще всех, и при любом раскладе. Если у вас близорукость, и вы носите «минусовые» очки для дали, то для близи придется их снимать. Если же у вас хорошее зрение вдаль, а в обычно жизни вы очки не носите, то их придется надевать для чтения вблизи. Лично для себя я выбрал второй вариант. Пусть уж лучше я буду хорошо видеть вдаль, всегда и везде без очков, и с возрастом надевать плюсовые очки чтоб почитать или поработать за компом. Чем наоборот, всегда носить «минусовые» очки, в которых мне видно хуже, чем после лазерной коррекции. И лишь иногда эти очки снимать, чтобы прочитать мелкий шрифт упёршись в него переносицей.

P.P.S. Забыл написать про минусы. Их я пока вижу примерно три: 1. Дорого. 2. Боязно. 3.Нельзя вернуться в прошлое и сделать эту операцию в свои 20-25 лет.
mountain

Эпидемиологическое

Уже не первый раз замечаю, как слухи превращаются в факты. В частности, насчет "второй волны" в ситуации с коронавирусом. В современном мире сложно доверять любой информации. Создать и запустить фейк - раз плюнуть. Поэтому, серьезно относишься только к информации, которая подтвердилась где то близко, и которой есть свидетели среди знакомых из реальной жизни.

Вот так выглядит справка о положительном тесте на коронавирус:

Collapse )

Есть ещё несколько подтверждённых диагнозов среди реальных знакомых. И несколько десятков терявших обоняние, но без официального подтверждения. Кто как, от легких симптомов до тяжёлых. Одна пожилая женщина в больнице пролежала несколько месяцев, уже выписали. Но большинство дома.

В отличие от весны, где не было ни одного подтвержденного диагноза среди реальных знакомых, сейчас их с десяток легко могу назвать. Так что да, носите маску, мойте руки, и берегите себя. Пик где то рядом.


P.S. В комментариях можно делиться личными наблюдениями. Может это до нашей провинции только докатилась волна, а у всех остальных ещё весной был тот самый десяток и более приболевших знакомых и друзей?
mountain

актуальное

Мог бы много написать, но после утомительного дня сил нет. Так что коротко. Короновируса бояться не надо, в течении ближайших месяцев или лет каждый из нас с вероятностью 99% им переболеет, и с вероятностью выше 95% излечится. С вероятностью процентов 10-20 вы им уже переболели, или болеете/являетесь носителем прямо сейчас. На данный момент, в России (и в большинстве других стран) значительное количество зараженных, но недиагностированных. Чтобы врачи успевали лечить тех, кому досталось тяжелое течение болезни, нужно максимально замедлить распространение вируса, снизив этим количество одновременно болеющих. Поэтому, поменьше контактируйте с людьми и пространствами. Это нужно для того, чтобы как можно дольше не заразиться самому, и для того, чтоб как можно дольше никого не заразить, если вдруг сами являетесь носителем. Соблюдайте все инструкции: карантин, повязка, мытьё и обеззараживание рук, не трогать лицо, и так далее. При проблемах с дыханием - сразу в скорую. Думаю, в течении одного-двух месяцев всё вернётся на круги своя.

Отличия в характере распространения вируса в разных странах, на мой взгляд, напрямую кореллируют как с перемещениями людей в пространстве, так и с количеством и регулярностью употребления пищи и напитков, приготовленных для тебя за деньги другим человеком. В Европе и Америке очень многие по несколько раз в день питаются на улице или в ресторанах, либо заказывают еду на дом. Соответственно имеют максимальный шанс заразиться вирусом от круасана, чашки кофе, салата, стейка, или бигмака. Поэтому, на период карантина рекомендую воздержаться от всей еды, которую готовил не своими руками. Ну а то что для себя готовишь, перед употреблением обязательно тщательно отмыть, прокипятить, и прочим образом обезвредить.

Что касается экономики. Назрел очередной кризис, усугублённый всемирным карантином. Как говорил Уоррен Баффетт, "Отлив покажет кто купался голышом" (Only when the tide goes out do you discover who's been swimming naked) Нас ждёт сдутие экономических пузырей, смена владельцев некоторой собственности, и болезненный возврат к реальности для многих непредусмотрительных людей, компаний, и стран. Мы видели нечто похожее в 1998, 2008, и 2014. Хуже чем в период 1990-2000 точно не будет, максимум то же самое, с поправкой на новые технологиии. Думаю, ещё с год или более того экономика будет в негативе. Замедляться, снижаться, сокращаться, и тому подобное. Но потом потихоньку всё станет налаживаться, начнется новый экономический подъем, и опять будет так же хорошо, как и до кризиса. Или немножко по другому хорошо. Поживём - увидим.

Здоровья вам друзья, и душевного спокойствия!
mountain

(не?)здоровье

Вчера отломался очередной зуб. Пора бы уже облагодетельствовать какого-нибудь стоматолога, заказав у него имплант. Первый коренной я сломал в начале 2005го, неудачно укусив замороженный до -30 сникерс в лыжном походе. Второй сломался года три-четыре назад, когда я обедал борщом. И вот этот уже третий. Причем, если первый зуб сломался от сильной нагрузки и с хрустом, то остальные вообще не чувствуется щелчка, как будто песочный замок развалился. Связываю это с тем, что депульпированный зуб перестаёт получать питание, и за 10-15 лет становится совсем хрупким.
Вообще, чем старше становлюсь, тем больше приходится платить врачам. Сначала, при походе к врачу можно было обойтись несколькими тысячами рублей. Потом, счет пошёл на десятки. А с прошлого года уже и в сотнях тысяч счета появились. Можно сказать, на два порядка расходы выросли. Такими темпами, ещё через несколько десятилетий, может и до миллионов стоимость лечения дойти. Не дай бог конечно таких заболеваний. И дай бог чтобы были финансовые возможности, если вдруг чего случись.
mountain

Два мира

 - Говорят короновируса можно больше не бояться!
- Почему?                                                                       
- Я слышал, что в Николаеве собрались                     
авторитетные люди, и раскороновали вирус!!!       



В начале февраля к нам прислали два борта с эвакуированными из Китая гражданами РФ, а так же несколько граждан Белоруссии и Армении вроде было, итого около 300 человек . Разместили в санатории возле Винзилей, это в 30 км от Тюмени. Жители города чуток поволновались, конечно. В чатиках и соцсетях репостились всякие веселые картинки. Этим собственно и ограничились. Похихикали, и дальше живём.



Две недели прошло, всех уже скорей всего выписали с карантина. Да и единственную заболевшую в Тюмени короновирусом китайскую студентку уже вылечили и отпустили.


И тут, внезапно в новостях читаю про альтернативный подход:

"В четверг жители трех областей Украины не дали посадить самолет с украинцами, эвакуированными из Уханя. Лайнер сделал 35 кругов над Харьковской областью, но так и не смог там приземлиться."

"Колонну автобусов с эвакуированными из китайского Уханя украинцами, прибывшую на карантин в санаторий в поселке Новые Санжары Полтавской области, забросали камнями местные жители"



Не могу подобрать слов, чтобы выразить своё удивление такой значительной разницей в менталитете.
mountain

новости вирусологии

У нас в Тюмени обнаружили один из двух официально зарегистрированных случаев коронавируса в РФ. Говорят, студентка из Китая притащила. Госпитализировали в инфекционку на Комсомольской. По слухам, всех остальных больных оттуда спешно разогнали. В школах объявили карантин по ОРВИ с третьего по восьмое февраля. Детские сады пока работают. Но воспитатели сегодня в масках, по крайней мере в той группе куда ходит мой младшенький.

В целом, причин для паники не вижу. Аналогичных эпидемий уже много было, и ещё много будет. Свиной грипп, птичий грипп, Эбола, атипичная пневмония, коронавирусы, и так далее. При вдумчивом изучении всех доступных источников, причин для паники я не обнаружил. От гриппа, ДТП, и прочих жизненных неурядиц летальных случаев значительно больше, нежели от объявленной инфекции. Поэтому, живём как жили, не обращаем внимания.

Ещё одно наблюдение касается ситуации с пробками на дорогах. Знакомый таксист рассказал, и я уже неоднократно убеждаюсь что это действительно так. Пробки по утрам возникают в значительной мере из-за того, что родители везут детей в школу. Поскольку, в период всех школьных каникул (зима-весна-лето-осень) дороги по утрам значительно свободнее, и доезжаешь заметно быстрее. Вот и сегодня утром, на фоне объявленного карантина, машин на дорогах по ощущениям было вдвое меньше чем обычно.

И напоследок, парочка пластилиновых поделок с выходных:



Считайте, что это куклы вуду. Если не дай бог эпидемия начнёт разрастаться, я просто проткну их иголками, прочитаю нужные заклинания, и от этого все вирусы в мире дезактивируются.

Будьте здоровы!
mountain

побывал в трубе

Сколько себя помню, регулярно болею головой. Не слишком часто, пару-тройку раз в месяц. Но ощущения настолько яркие, что ни на что другое сил не остается. Способен только лежать с закрытыми глазами и страдать, пока таблетки не подействуют. Давно хотел вылечить, или хотя бы разобраться с причинами. И вот добрался таки до диагностики. Оказывается, в нашей ОКБ №1 до конца месяца дейстует скидка в 30% на полное МРТ одного организма. Ну я и пошел проверятся. Ведь кроме головы иной раз и спина ноет, особенно когда тяжестей натаскаешься. И колено оперированное. В общем, есть что доктору показать.

Как известно, чтобы изображение получилось четким, нужно оставаться в максимальной неподвижности. Идет ли речь о фотосессии, инфракрасной съемке, рентгене, или МРТ. Ну я и старался лежать как можно спокойнее. Сильнее всего мешал комар, летавший вокруг лица. Но конце концов он напился крови и успокоился.

В целом, ничего страшного. Лежишь себе, дремлешь. Час-полтора, и ты свободен. Человек с развитой фантазией вполне может представить, что он летит на марс в специальной камере. Ну или ждёт анабиоза. А то что вокруг шум, щелчки, и треск - так это гномики молоточками стучат.

В общем, хорошо сходил.

Результаты сразу не дали, на днях надо будет зайти забрать, как готово будет. 
mountain

С новым годом

Встреча нового года у меня всегда  ассоциировалась с ароматами: ёлка, мандарины, оливье, конфеты! В этом году, однако, пришлось обойтись без новогодних запахов. Да и без каких бы то ни было. В последних числах декабря легкая простуда перешла в тяжёлую стадию. И обоняние меня покинуло напрочь.
Если бы я был диетологом, помогающим людям худеть, я бы искал для этих целей средство, блокирующее обоняние. Вся пища становится пресной и безвкусной. Ну то есть какие то вкусы ощущаются, сладкое с соленым не перепутаешь. Но вот удовольствия от еды практически не испытываешь. Что хлеба корочку сжевать, что кусок картона - ощущения примерно одинаковые. Что чай, что сладкая водичка. Мясо - как будто резину жуешь.
Для лечения пришлось привлечь тяжелую артиллерию. Антибиотики понемногу возращают мне пятое чувство, и это радует.
mountain

(no subject)

Дочь: Я придумала ловушку для комаров. Нужна потерянная рука для приманки, и сетка. А когда комар сядет на руку - накрыть его сеткой, и всё, он попался!
Я: А где взять потерянную руку?
Дочь: Ну найти где нибудь. В больнице например операцию делают, руку отрезали, вместо неё новую пришили, а эту потеряли, а мы её найдём.
Я: Ни разу потерянных рук не находил. Хотя может где то и бывает. А вот если мы не потерянную руку найдем, а например потерянную ногу? Или даже попу? Подойдет такая приманка для твоей комариной ловушки?
Дочь: Потерянная попа хорошо подойдёт как приманка для мух!